上海信用卡逾期被催收怎么办？电话催收怎么投诉？

随着现代经济的飞速发展，消费水平的提高使得信用卡和网贷成为了许多年轻人生活中的一部分。然而，若因各种原因导致信用卡逾期，可能会面临催收的问题。特别是在上海这样的经济中心，信用卡逾期被催收的情况更是屡见不鲜。那么，当您遇到上海信用卡逾期被催收时，应该如何应对呢？

一、上海信用卡逾期被催收怎么办

1、保持沟通并避免冲突：当银行催收人员上门时，若其态度友善，应保持冷静，不要与之发生冲突。同时，不要试图躲避或玩“失踪”，只要您每月按时偿还最低还款额，就不会有过多的担忧。

2、与银行协商还款方案：若您当前经济能力受限，无法全额还款，应积极与银行沟通，寻求延期还款或降低利息的方案。重要的是不要逃避银行的催收，否则利息只会不断累积。

3、注意法律界限：若您的透支行为涉嫌恶意透支，即以非法占有为目的，透支金额超过1万元，且经银行两次催收后超过3个月仍不归还，那么您将可能面临法律责任。

二、信用卡逾期电话催收怎么投诉

1、向中国互联网金融协会申诉：信用卡催收应遵循一定的行业规范，包括但不限于禁止对与债务无关的第三方进行催收、禁止使用####或言语威胁等手段。若您发现催收过程中存在这些违规行为，您可以登录中国互联网金融协会官方网站，在其投诉窗口详细阐述问题并提交投诉。

2、向银####投诉：银####对银行业的运营和服务质量进行监管。若您认为催收电话存在不当行为，可以####银####的投诉电话，或向其官方邮箱发送投诉邮件。请注意，由于咨询和投诉量较大，可能需要多次尝试才能接通电话。在发送邮件时，请附上相关证明材料，以便银####进行调查处理。

3、向银行总行反馈：银行在催收过程中，应确保用户的个人信息不被泄露给第三方。在实际操作中，外包催收公司的不当行为时有发生。若您遇到此类问题，可以直接联系银行总行的####部门，向其反映催收过程中的不合规行为，并要求其进行整改。

综上所述，面对信用卡逾期被催收的情况，保持冷静和沟通是关键。在确实存在经济困难时，与银行协商分期还款等方案是明智之选。同时，若遇到催收过程中的不合规行为，应及时投诉以维护自身权益。

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